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Hipnoterapia
No conforto da sua casa ou presencialmente em Pinheiros, São Paulo, você escolhe o ambiente que mais te agrada para iniciarmos essa jornada de libertação da ansiedade.
A hipnoterapia te convida a mergulhar em um estado de profunda conexão consigo mesmo, onde podemos reprogramar suas crenças, desbloquear emoções e te guiar para alcançar um estado de paz interior e tranquilidade duradoura.
A hipnoterapia é uma ferramenta poderosa que utiliza a hipnose para te ajudar a:
Desconectar-se dos pensamentos ansiosos e intrusivos.
Reduzir a tensão física e o aperto no peito.
Gerenciar melhor o estresse e as preocupações.
Identificar e modificar as crenças que alimentam a ansiedade.
Desenvolver ferramentas para lidar com situações desafiadoras com mais calma e confiança.
Se você está cansado de viver sob o controle da ansiedade, a hipnoterapia pode ser a chave para a sua liberdade.
Mito: A hipnose é um estado de sono profundo.
Verdade: A hipnose é um estado de consciência alterada, semelhante à meditação profunda, onde você está mais focado e receptivo à sugestão. Você estará sempre ciente do que está acontecendo e no controle da situação.
Mito : A hipnoterapia me obriga a fazer coisas que eu não quero.
Verdade: A hipnoterapia te empodera a fazer suas próprias escolhas e mudanças. Eu irei te guiar e te oferecer sugestões, mas a decisão final sempre será sua.
Mitos e verdades sobre a hipnoterapia
Mito: A hipnoterapia é uma cura mágica e instantânea.
Verdade: A hipnoterapia é um processo gradual que exige compromisso e participação ativa do paciente. Os resultados podem variar de acordo com a severidade da ansiedade e com o nível de engajamento do indivíduo.
